W skrócie

01

Przedstawiamy uczucia, które targają nami każdego dnia.

02

Przedstawiamy sposoby na kontrolowanie własnych uczuć i emocji/

Pic 4

Niepewność

Niepewność budzi strach i niepokój. Z pewnością nie jest to nic przyjemnego. Niepewność to także zwątpienie. Niektórych rzeczy nie jesteśmy pewni. Po prostu nie wiemy. Może mieć to związek z egzaminami. Nie wiemy czy zdaliśmy egzamin na wymarzone studia. Nie mamy zielonego pojęcia czy posada, o którą zabiegamy jest nam przypisana. Nie mamy pewności w uczuciach. Wahamy się czy ta osoba jest na pewno tę jedyną, w którą powinnyśmy lokować swa miłość. Nie wiemy, czy to, co robimy ma sens. Niepewność budzi strach. Nie da się żyć w ciągłym stresie i niepewności. Czasem niepewność może narastać. Gdy trwa zbyt długo tracimy dobry nastrój. Jesteśmy zdruzgotani i wyniszczeni wewnętrznie. Na pewno nie jest to stan budujący. Może przyczynić się do tragedii. Boimy się niepewności. Z reguły wolimy zdawać sobie sprawę z tego, na czym stoimy.